今日は診察です

診察で何が嬉しいかというと、当日は外食できるのです。

ニンニクたっぷりのラーメンとか坦々麺とか色々食べたいものはあるのですが、
体重のほうも微妙に気になるところです。

とりあえず、今日は晩御飯を私が作ると約束してしまったのであまりお腹一杯になるようには食べないようにしたいと思います。
お腹一杯になると自分自身で作りたい気持ちがなくなるので・・・。

まあ色々と愉しみなことを考えながら病院に行きたいと思います。

ということで・・・。

病気と言うレッテルからの脱出

今までの自分の書いていることを見てきて結局、病気であることに依存していると思います。

本当の自分は、単なる３０代のおじさんです。

確かに適応障害やうつ病と言うことになっているかも知れないです。

でも本当はそれも含めて自分自身のアイデンティティをもう少し考え直そうと思います。

テレビを見ながら感じることもあるし、もっと遊びで考えていることもあります。

これからは全てを含めて自分自身の考えることを適当に綴っていければ良いなと思います。

まあ、病気の状態が調子が良いのでかけることなのかも知れないですが・・・。

とりあえず、本当にテレビを見たり、本を読んだりの合間に自分自身の好きなことを簡単に更新していくように変わっていこうと思います。

ちょっと内容的に変わってくるかも知れないですけど、これからも宜しくお願いします。

タバコもやめようと思います

今まで心の負担になると言うのでタバコに関しては今までどおり吸っていました。

でも、色々な本を読むと身体に対するストレスと言うのはすごくかかっているようです。
あと、小遣い的にも苦しいものになってきています。

今持っている一箱を最後にタバコを辞めようと思います。

かなり手持ち無沙汰になるような気もしますが、少なくとも復職までの間は吸わないようにしようと思います。

これで今まで以上に太るのではないかと言う不安もありますが、
身体によいと言われていることは出来るだけ頑張ろうと思います。

イライラしていても病気のせいともいえるでしょうしね・・・。
精一杯頑張ろうと思います。

復職予定日が決まりました

会社から連絡があり復職日が５月１８日に決まりました。

なんだか微妙な感じですが、頑張ってみようと思います。

体力を元のレベルまで戻すことと、あまり気負わないことですね。

まだあと一ヶ月あると言う気持ちもありますが、少しずつ復職までの期間が短くなってきていると思うとドキドキします。

あまり重く考えずにのんびりやっていこうと思います。

産業医に会ってきました

昨日、久し振りに会社に行って産業医にあってきました。

診断は主治医の言うとおり、５月中旬までの休職とそれから１ヶ月程度の時短勤務と言うことでした。

もう少し早い復帰をお願いしたのですが、気持ちが焦っているだけでもっとのんびり構えなさいと言うことで却下されました。

復職後の勤務内容については未定。現在の部署に戻るのか、前の部署に戻るのか・・・。
人事担当者とじっくり話しをして決めろとのことでした。

とりあえずは１ヶ月の間、体力を取り戻しておくようにとも言われたので、
ダイエットも兼ねて少し運動しながら復帰の時期を待とうと思います。