何もすることがないのは苦しいです

休職中はのんびりとでしてくださいといわれても、何もせずに過ごしているのは苦しいものがあります。

ただ、何をするにしても億劫で最後までできる自信がありません。

正直、これからいろいろ見つけていけばよいのかも知れないですけど、
このままでは、仮に復職するにしても気持ちを切り替えられるだけのことはできないと思います。

何かいろいろなことをチャレンジしていきたいですけど、やっぱり気持ちは億劫な感じで難しそうです。

これが、適応障害やうつ病の病状だといわれてしまえばそれまでですが、
何とか少しでも気持ちが楽になれるように頑張っていきたいと思います。