今週は調子が悪かった

今週は本当に調子が悪かったです。

というかもう、馬鹿にされているという確信があって同僚が信じられません。
今のまま会社に行っても、心が傷つくだけという感じです。

本当に会社に行きたくありません。

行きたくないということで休んでいたら本当にサボっているだけということになるのですが、
もう会社に行く自信がなくなってしまいました。

何かどこかで一度しっかりとリセットしたいです。

とりあえず、今日診察があるので気持ちを素直に話して医者の判断を仰ぎたいと思います。

午後半休をとってしまいました

今日は調子が悪かったので午後半休を取ってしまいました。

で、カウンセリングに行ってきました。

まあ普通にやっていても適当に息抜きをしないといけないのだから、一月に1日くらいはゆっくり休める日を作っても構わないのではないかということでした。

とりあえず、今の自分の思い浮かべている状況と実際の回復状況がずれていてそれが自己嫌悪につながって悪い循環に入り込んでいるということです。

自分の状況をうまく把握して、無理をしないように頑張っていこうということですね。

なんとかやっていこうと思います。

まじめに気合を入れて

本気で勉強を始めようと思います。

何をしない状態で安定していても何の意味も感じないから・・・。

精一杯努力している状態でも安定した状態を保てるようにならないといけないなと思います。

まずは精一杯気合を入れて努力していこうと思います。
まじめに何とかやってみてそれで安定できれば良いし、不安定になればそれはその時です。

とりあえずやってみないことには始まらないでしょう。

頑張りたいと思います。

1日目は無事に終了しそうです

とり合えず、２００９年の仕事始めとしては順調にうまくペースに乗せられたかなという感じです。

まだまだ物足りないなと思うことは一杯ありますが、まずは何とか一日自分のペースを守れたので自分の中では良しとしたいと思っています。

本当にこれから１年、どうなるのか分からないですけど頑張りたいと思います。

給料や賞与、休暇のことを考えるとこの１年の方が実は大変なのかも知れないなと思います。

今まではとり合えず復職できればいいと考えていましたが、ここ１年の評価は最低だと思うし、有休も使い果たしているので繰越し分もないので・・・。

まあ、でも目の前を見てやっていくしかないと思います。

これからも頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします。

まだ日曜日の朝だというのに

まだ日曜日の朝だというのに、明日からの会社のことを考えて鬱々としています。

今考えても何の足しにもならない話だとわかってはいるのですが、そこをコントロールできないのが自分の難しいところだと思っています。

とりあえず、様子を見ながら徐々に気持ちを盛り上げていくというくらいの構えでも構わないかなと思います。

最初の１週間は会社に出られれば、良いと考えてやっていくしかないです。

でも、まじめな話、いろいろな面で今年は頑張らないとやばいです。
もうはじまっているのですが、何もできていないです。

少しずつで良いから前に進めるように・・・。
もう以前の１００パーセントを目指すのではなく新しい１００パーセントを目指すように気持ちを切り替えて頑張りたいと思います。