調子が悪いんです

やっぱり調子が良くないですね。

今週は忙しくなりそうなので体が落ち着かないのかも知れません。

気持ちが受けに回っているような感じです。

もう少し積極的に自分から前に進んでいかないといけないのでしょうね。

ちょっと休憩を取れば、また変化もあるのかも知れないですけど、会社にいるだけで緊張している自分には無理だと思います。

体力をつけて

もう少し遅くまで起きていられるだけの体力をつけないといけないと思っています。

少しで良いので自分の時間を増やすことができれば、また新しいことにもチャレンジできるのではないかと・・・。

体力がつけば、睡眠導入剤を飲むタイミングを遅らせても大丈夫になると思うのです。

充分な睡眠をとることが大切なのは充分にわかっているつもりですが、新しい自分を創っていくためには自分の時間の確保も大切なことだと思います。

まずは、睡眠を減らす前に体力を充分につけて、それからクスリを減らしていけるようになれば良いと思います。

頑張ります。

やる気回復！！

昨日はアウトレットに買出しに行きました。

ボーナスも出たことですし、気持ちもスッキリという感じです。

今日からは靴も新しいですし、ちょっと新たな気持ちで仕事をやろう！！という気持ちも出てきているかなという感じです。

まだまだ欲しいものはあるけれど、お金があれば何とかなると思うので、仕事に向けて思い切って頑張っていきたいと思います。

仕事がありません

仕事がないのに会社に出勤していることがすごく心苦しいです。

暇な時間をどう過ごすかという問題もあります。

「会社に出勤することが仕事」と言われることもよくありますけど、そんなことを言われても何のやることもないというのは苦しいです。

簡単な仕事からで良いので与えてもらえれば、いろいろな意味で楽になると思うのですが・・・。

何とかならないかなという気分です。

ダイエット

気合を入れてダイエットでもしようかなと思っています。

すでにスポーツジムの入会は決めてきました。ストレスの解消というのがメインの目的だったのですが・・・。

あまり短い期間で対応するのではなく、長い時間をかけて・・・。

来年の今頃には、誰からも「やせたね」といわれることが目標です。

運動だけだとだめでしょうね。

食事や間食も考え直さないといけないでしょうね。

なんとか少しずつで良いから、自分の思う方向に進んでいけるように頑張ろうと思います。