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4歳(女)・6歳(男)の2児の父親の日常生活
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昨日の夜の測定で体重が82キロまで増えていました。

一昨年のこの時期には60キロ前後で推移していたことを考えると真剣に危ないかも知れません。

会社にも行かず、3食昼寝付き、そしておやつも食べているということになるとそうなるのも当然といえば当然なのですが・・・。

ということで目標を設定することにしました。

「幼稚園の運動会までに運動できる身体に戻す」
「幼稚園の先生(やっぱり若い女性が良いですから・・・)に痩せましたねと言われる」
「スーツを買い替えなくてもいいようにする」

そんなところですかね。

少しずつで良いから頑張って行こうと思います。
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