ダイエットも始めないと

あぁ、体重がベストの状態よりも１０キロ近く上回っています。

三食昼寝付きで、ストレスの無い生活を送っているからでしょうか・・・。

とりあえず食欲が戻ってきていると言うことは有る程度回復していると言う事とも考えられるのですが、
どちらかと言うと、嫌なことがあるから何かを口に入れているような感じです。

とりあえず、何をするにしても良いので身体を動かすようにして、体重を減らさないといけないと思います。

頑張ります。