ダイエットについて

まじめにダイエットをしないといけない身体になりつつあります。

というか、なってしまっています。

今までメンタルな面ばかりに気を遣っていて、基本となる身体の状況には気を遣っていなかったということもひとつの理由だと思います。

身体を動かしたりするのも億劫になっていた面もありますしね。

本当に何とか身体を動かすことを楽しみに出来るような趣味みたいなものが欲しいですね。

無理やりダイエットをしたとしても失敗するのは目に見えていますから・・・。