筋肉痛がやってくる予定です

昨晩はサッカーのワールドカップの予選をハラハラしながら見させてもらいました。

色々と大変な試合ではありましたが、とりあえず結果は結果としてワールドカップ出場決定おめでとうございます。

普段、真剣にサッカーなんて見たりしない私ですので、あまり細かいことはいえませんが、いつまでも画面に釘付けにされる試合で、テレビを見ている方としては面白かったです。

で・・・後半開始からなんとなく自分も身体を動かさないといけないような気分になってダンベルでトレーニングをしながら見たのですが・・・途中からの試合展開で、なんかやめると点を取られるような気がして・・・５０分近くダンベル振り回し続けることになりました。

ということで、今日か、明日には筋肉痛が私の元にやってくる予定です。